
Você regula a quantidade de sódio ingerida por dia?
Não há dúvidas de que o sal (cloreto de sódio) é um ótimo mineral que ajuda a equilibrar a quantidade de água no organismo, junto
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Há muitas dúvidas entre os praticantes de atividade física, desde os iniciantes até os mais experientes, sobre os cuidados com a alimentação. Um destes questionamentos
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